一人親方なので始終忙しい。 忙しさにかまけていると人生が風のように抜けていくので、朝は大事なことから時間を割くようにしている。 朝一番の仕事は哲学書を読むことだ。しかし、これがまったく「意味わかんない」。 クライミングさながら、壁面にしがみつくように字を追うが、なかなか理解が追いつかない。 しかし、私たちはなぜ「意味わ...

新年といえば今年一年の目標を立てるというのが定番だが、これがうまく行かないのはどういうわけか。 これは脳科学的に以下のように考えられる。 ①　目標が大きすぎる。 脳は怠け者なので目標が大きすぎる（すなわち大きなコストが見込まれると）とモチベーションが下がる。新年に立てる目標は一年計画なので必然的に大きくなる。故に失敗し...