人間はなぜ愚かな判断をしてしまうのだろうか。 その理由はいくつもあるが、一つは感情が横槍を入れてしまうせいだろう。 脳には意思決定をする仕組みがある。 眼球が収まっている眼のくぼみ、その上にある部分は前頭眼窩野と言われている。 この領域は感情と理性、記憶を取り持って、何が自分にとってベストなのかを判断する役割がある。 ...

1週間に1本くらいの割合でショート動画を上げている。 脳の仕組みや働きを説明するもので、後頭葉、側頭葉、頭頂葉と回って、前頭葉を説明する回になった。 しかし、どうやって前頭葉の働きを90秒で説明すればいいのだろうか。どうにもこうにも無理がある。 1週間色々考えた結果は「意図を実現させる場所」 というものだった。 前頭葉...

秋田に戻ってきて1年弱。初の大寒波を迎えて窓の外は雪だらけである。 しかし、この雪景色というのは人によって見え方が違う。 大人であれば雪かきの対象として眼の前に立ち現れる。子供であれば雪遊びの対象として立ち上がる。 私たちの脳は常に世界を可能性として立ち上げる。 歯ブラシを見れば歯磨きをするという動作の可能性として認識...

人間、生きていれば苦しみから逃げることは出来ない。 食わずにいれば腹が減るし、一人でいれば人恋しくなる。 この程度であれば冷蔵庫を開けたり、SNSでもいじればよい。 しかし、世の中には手の打ちどころがない苦しみもある。 例えば、それは自分や家族の深刻な病気やトラブルかも知れない。 ちょっとやそっと努力したところで、幸せ...

一人親方なので始終忙しい。 忙しさにかまけていると人生が風のように抜けていくので、朝は大事なことから時間を割くようにしている。 朝一番の仕事は哲学書を読むことだ。しかし、これがまったく「意味わかんない」。 クライミングさながら、壁面にしがみつくように字を追うが、なかなか理解が追いつかない。 しかし、私たちはなぜ「意味わ...

新年といえば今年一年の目標を立てるというのが定番だが、これがうまく行かないのはどういうわけか。 これは脳科学的に以下のように考えられる。 ①　目標が大きすぎる。 脳は怠け者なので目標が大きすぎる（すなわち大きなコストが見込まれると）とモチベーションが下がる。新年に立てる目標は一年計画なので必然的に大きくなる。故に失敗し...

河北新報 WisDom に掲載された記事「脳科学で“やる気”をコントロール」に執筆協力しました。 本記事では、「やる気」がどのような脳の働きによって生まれ、維持・変化していくのかについて、脳科学の視点から解説しています。...

日本スポーツ協会 発行のスポーツ指導者向け冊子 Sport japan Vol.67 にて、スポーツと創造性をテーマとしたインタビュー記事にコメント協力しました。 児童生徒がスポーツを行うことで、創造性がどのように育まれるのかについて、脳科学の立場から解説しています。...

「中年の謎の疲れの原因は『好きな女性のタイプ』に隠されている!?」に、脳科学の専門家としてコメント協力しました。 本記事では、疲労感と脳内ホルモンの関係について、最新研究や専門家の見解をもとに解説しています。日常的に感じる「原因のわからない疲れ」を、脳の働きから捉え直す内容となっています。 日刊SPA！リンク...

実業之日本社刊行の書籍シリーズ THE FORWARD Vol.6 に寄稿しました。 寄稿テーマは「物語と脳科学」。 ヒトの脳が物語をどのように受け取り、思考や判断に影響を受けるのかを、脳科学の視点から解説しています。 THE FORWARD Vol.6 は現在好評発売中です。...