脳科学

はじめに もし誰かに「あなたはなぜ自分の信念を信じているのですか？」と尋ねられたら、なんと答えるでしょう。「それは本当だから？」あるいは「ずっとそう思っているから」――。でも、本当にそれだけで十分でしょうか。実は脳科学によれば、“信じる”という行為は、目に見えないレベルでの激しい神経活動に支えられています。そこには、ニ...

はじめに 私たちは日常の中で、さまざまな信念を当たり前に抱きながら暮らしています。「あの人はきっと自分の味方だろう」「この方法なら成功できそうだ」――こうした大小の信念は、人生を進める上で必要不可欠な羅針盤です。けれども、その信念が誤った方向へ傾いてしまうことは珍しくありません。ときに人は、ありもしない陰謀を疑い、偶然...

はじめに 私たちの脳は、まるで「未来を予測する機械」のように働いている──。近年の脳科学や認知科学では、そんな議論が盛んに行われています。その中心となるのが、予測符号化理論と呼ばれる枠組みです。この理論によれば、脳は外部から入ってくる感覚情報を受け身に処理するだけでなく、「自分はこうなるはずだ」という“予測”をあらかじ...

「確証バイアス」とは？ 私たちは日々、膨大な情報の洪水の中を泳ぎながら生活しています。ニュースやSNS、友人との会話、学術論文など、知りたいと思ったことはすぐに検索して得られる時代です。しかし、こうした「情報過多」の環境で、常に冷静で客観的な判断ができるかといえば、なかなかそうはいきません。その一因となっているのが、認...

はじめに：飽きはなぜやって来るのか？ 熱心に取り組んでいた学習や仕事でも、ある段階に差しかかると「もう飽きた」「やる気が出ない」と感じてしまう瞬間があります。最初は「こんなに成果が出るなんて！」とワクワクしていたのに、いつのまにか退屈になってしまう。自分の根気が足りないのかと落ち込む方もいるかもしれません。 しかし脳科...

予測する脳、変化する世界 私たちの脳は、生まれたときから「予測」をしながら生きています。たとえば道を歩くとき、「信号が青に変わったら進めるはず」「足を一歩出せば地面があるはず」といった、いちいち意識しない大量の予測が働いています。この一つひとつが外れると、大きな戸惑いや転倒などにつながるかもしれません。 この「脳による...

はじめに 私たちが日常生活で当たり前のように行っている「見る」「聞く」「考える」といった行為は、脳の中でどのように処理されているのでしょうか。最新の脳科学の視点によると、脳は単に外界からの情報を受け取っているだけではなく、絶えず「何が起こるか」を先読み（予測）し続けていると考えられています。この「予測と実際の食い違い（...

はじめに：学習とは何か？ 私たちは日常生活の中で絶えず学習をしています。自転車の乗り方を覚えたり、新しい外国語を習得したり、仕事のスキルを磨いたり――これらはすべて「学習」の成果です。学習とは、経験を通じて脳が情報を処理し、行動や知識を柔軟に変えていくプロセスです。この過程で、脳内の無数のニューロン（神経細胞）がシナプ...

はじめに 前回の記事（サイコパスとは何か？）では、サイコパスの人格的特徴や行動様式、さらには社会的なインパクトについて概観しました。今回は、「サイコパスのコミュニケーション能力」を脳科学的側面から眺めつつ、その裏付けを示す最新の研究知見を紹介したいと思います。特に「ミラーニューロンシステム」に焦点を当てながら、サイコパ...

まとめ 大人数の会話では情報量が増え、認知負荷や心理的負担が高まりやすい。 評価不安や役割の曖昧さが、発言のハードルを上げる要因となる。 視覚的整理や役割明確化、非言語の言語化で負担を軽減できる。 1. はじめに 一対一の会話なら落ち着いて話せるのに、大勢が集まると頭が混乱してしまう――そんな経験はありませんか？ たと...